تناسب-اندام

چاقی و اضافه وزن مشکل بزرگ جامعه امروزی است درمان های دارویی اغلب جوابگو نیست چون با قطع دارو دوباره چاقی و اضافه وزن بر می گردد در این بسته آموزشی روشهایی جدید حهت کاهش وزن ارایه شده است

ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

کافه نوین یک اپلیکیشن اندرویدی است که با نصب آن هر روز مطالب مفید سلامتی، رژیمهای غذایی مفید، برنامه ورزشی مفید، روش نوین ترک سیگار بدون نیاز به هیچ دارو و وسیله ای اختصاصی برای افراد سیگاری و بسیاری مطالب مفید در حوزه سلامتی را دریافت خواهید کرد

ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل پیاده روی چگونه فعالیتی را كه در طول زندگی خود انجام داده اید به یك روش هوازی ایمن و سودمند تبدیل كنید پیاده روی دیرینه ترین و بهترین ورزش كنترل وزن برای افراد مبتلا به التهاب مفصل است ما آن را از گام برداشتن به حالت دو بهتر می دانیم بیش از نیمی از شركت كنندگان ما در جلسات بررسی التهاب مفصل گ

تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی توماس جی پلنت دانشگاه استنفورد و جودیت رودین دانشگاه ییل توجه زیادی به ارتباط بین آمادگی جسمانی و سلامت روانی شده استهدف این مطالعه بررسی پیشرفت های اخیر در ورزش رو به رشد و ادبیات سلامت روانی و کشف راه های جدید برای تحقیقات آینده می باشد مطالعه حاضر بر پژوهشی تمرکز می کند که ارتقای سلامت روان و رفاه در